Apabila ia datang untuk memakan makanan untuk meningkatkan kesihatan zakar anda, anda tidak boleh melupakan minuman.
Universiti Texas mendapati dalam kajian 2015 mereka bahawa lelaki yang minum lebih kurang 3 cawan kopi setiap hari (85 hingga 170 miligram kafein) adalah 42% kurang cenderung untuk mengalami disfungsi erektil daripada lelaki yang mengambil kurang daripada 7 miligram kafein setiap hari.
Apa yang lebih mengagumkan, mereka yang minum empat hingga tujuh cawan adalah 39 peratus kurang cenderung untuk mendapatkan mati pucuk berbanding lelaki yang tidak mendapat kafein yang mencukupi.
Manfaat ini juga memegang benar di kalangan gemuk, berat badan berlebihan, dan lelaki dengan tekanan darah tinggi, tetapi bukan untuk mereka yang menghidap diabetes (yang sering bertanggungjawab untuk ED di tempat pertama).
Jadi, bagaimana sebenarnya minum kopi membantu zakar?
Para penyelidik mengatakan bahawa kafein dalam kopi mencetuskan satu siri tindak balas biokimia dalam badan yang mengakibatkan peningkatan aliran darah ke zakar.
Coklat Gelap